Valmennus tai hieronta
Hinnasto
Maksutavat
Kehonhuoltoon: kortti, käteinen, lahjakortti, epassi, smartum, edenred hierontaetu ja lasku +5€
Valmennukseen: kortti ,käteinen epassi- liikuntaetu ja lasku +5€
Epassi, edenred ja smartum maksutapoihin +8% : kirjanpito ja maksupalveluiden komissiomaksu
Hinnasto
Valmennus
- Konsultaatio 30 min maksuton
- Online valmennus 3kk 129€ / kk
- Online valmennus 6kk 119€ / kk
- Online valmennus 9kk 109€ / kk
- Personal training tapaaminen 60 min 65€
- Personal training tapaaminen 75 min 75€
- Harjoitusohjelma Voima 60€
- Harjoitusohjelma Lihasmassa 60€
- Harjoitusohjelma Lihaskestävyys 60€
- Yksilöllinen harjoitusohjelma 90€
- Ruokapäiväkirja 90€
- Ruokavalio 24h 45€
- Ruokavalio tavoitteiden mukaan 90€
- Ruokavalio 3kk sisältää seurannan, muutokset ja step2fit sovelluksen käyttöösi 150€
- Sovelluksen käyttö ( step2fit ) 1kk 5€
- Kysy pakettia, tarvittaessa voidaan lisätä esimerkiksi hierontaa tai pt tapaamisia kiinteään kk hintaan tai tehdä valmennusta ilman ruokavaliota etc.
Hinnasto
Hieronta
- 30 min 38€
- 45 min 53€
- 60 min 63€
- 75 min 73 €
- Kinesioteippaus 2€ ( lisäpalveluna )
- 15 min Dry needling / kuivaneulaus 25€
- 30min Dry needling / kuivaneulaus 38€
Hieronta voi sisältää: fasciakäsittelyn, kuivaneulauksen ja kuivakuppauksen toiveiden ja tarpeen mukaan.
Terapeuttiset harjoitteet & kotitreeniliikkeet voidaan käydä läpi hoidon aikana tai erikseen sovittuna ajankohtana.
Ota rohkeasti yhteyttä, vastaan sinulle mahdollisimman pian
Lähetä viestisi lomakkeella,
ota yhteyttä soittamalla tai lähettämällä sähköpostia.
Toni Syysjoki
0442869382
info@hierontamanualit.fi